METODOLOGIA

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Programa MANUTENÇÃO/QUALIDADE DE VIDA

O Programa MANUTENÇÃO/QUALIDADE DE VIDA da Undefit foi criado justamente para clientes que buscam viver de uma forma saudável, mas, sem os “sacrifícios” perante aos prazeres de cada um, como beber, comer ou fazer o que bem entende e sente vontade, sem pensar em desempenho ou performance nos treinos. Este programa tem o intuito de fazer nosso cliente introduzir na sua rotina, o hábito de se exercitar de maneira moderada, cuidando com muito carinho do seu maior patrimônio, seu corpo. A qualidade de vida é sempre desejada por todos, e ela começa pela sua saúde e bem-estar, seja ele físico ou mental.

O programa pode variar de 30, 90, 180 e 360 dias, dependendo da quantidade de treinos na semana e também conforme indicação do nosso responsável técnico.

Dentre os processos, o programa também oferece avaliação física periódica, com uma avaliação inicial e as demais avaliações pré-agendadas (Avaliações Grátis).

Obs.: O objetivo do cliente pode ser alterado/substituído por outro em qualquer etapa do programa, conforme resultado atingido ou preferência do cliente.