Programa de Emagrecimento
O Programa EMAGRECIMENTO da Underfit consiste em um cronograma de treinamento específico e totalmente periodizado…
Programa de Hipertrofia
Visando à aplicação de estímulos suficientes para o aumento da massa muscular…
Programa de Condicionamento
bjetivando a melhora do desempenho e o aumento da capacidade nos quesitos força (muscular) e resistência (cardiovascular)…
Programa de Manutenção
Clientes que buscam viver de uma forma saudável, mas, sem os “sacrifícios” perante aos prazeres de cada um…
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